Meldung gesetzt von ~ Dr. Dieter Porth
---
<<< Vorheriges
---
>>> Zukünftiges
--- Weitere Links unter Ticker, Historie oder Startseite
Themenlisten: ~
anregen ~
berichten ~
Alltag ~
Gesundheit ~
Hannover ~
Bookmark setzen -
⇐ Genesung
Herzkrank wegen Sporttraining während einer Erkältung
08.02.2012 Die Techniker Krankenkasse ruft dazu auf, während einer Krankheit körperliche Anstrengungen und Sport sein zu lassen. Während beim gesunden Menschen der Sport das Immunsystem stärk, so belastet der Sport während einer Krankheit das ohnehin stark beanspruchte Immunsystem zusätzlich. Wenn ein Patient nun neben einer Erkältung zusätzlich unter einer Herzmuskelentzündung leidet, so kann der Sport während der Erkältungskrankheit die Herzmuskelentzündung fordern, so dass es in in schlimmen Fällen bis zu lebensbedrohlichen Herzrhythmusstörungen kommen kann. Die Techniker Krankenkasse rät daher, bei Krankheit dem Körper die Zeit zur Bekämpfung derselben zu gönnen und erst nach der Überwindung der Krankheit mit dem Training wieder behutsam anzufangen.
Emailnachricht: Kontaktlink zu Techniker Krankenkasse [ Homepage ]
Meldung von der Techniker Krankenkasse - "Pause statt Power"- Sport trotz Erkältung ist riskant! - Gefahr von Herzmuskelentzündung
(Email vom 6.2.12) - Hannover, 6. Februar 2012. Während der kalten Jahreszeit sieht man sie häufiger: Menschen mit laufender Nase, Husten und Niesattacken. Trotz Erkältung kämpfen sie sich durch Schnee und Eis - von Schonung keine Spur. So mancher macht im diesem angeschlagenen Zustand auch mit seinem Sport weiter. Obwohl regelmäßiger Sport für gewöhnlich sogar immunstärkend wirkt, sollte man seinem Körper bei einer Erkältung oder Ähnlichem lieber Ruhe gönnen und mit dem Sport pausieren. Andernfalls riskiert man teils schwerwiegende Folgen, warnte heute die Techniker Krankenkasse (TK) in Niedersachsen.
"Bei einer Erkrankung - auch wenn sich diese gerade erst anbahnt - sollte man auf jede Art von Sport verzichten. Und das nicht nur bei Grippe oder einer Erkältung, sondern bei jeder Art von Viruserkrankung ", erläutert Petra Rudnick, Ärztin aus dem TK-Ärzte Zentrum. "Besteht beispielsweise bereits eine begleitende Herzmuskelentzündung (Myokarditis), so ist die Gefahr nicht zu unterschätzen, durch sportliche Aktivitäten das bereits angeschlagene Herz zu überlasten. Die Folge können lebensbedrohliche Herzrhythmusstörungen sein", so Rudnick.
Die Hinweise auf eine Herzmuskelentzündung sind vielfältig, deshalb wird die Krankheit oft nur spät diagnostiziert, unter Umständen sogar mit einem schwerwiegenden oder lebensbedrohlichen Verlauf. Jährlich erkranken bundesweit rund 3.300 Menschen an der akuten Myokarditis. 660 von ihnen sind zwischen 15 und 25 Jahre alt, der Löwenanteil (rund 70 Prozent) ist männlich.
Viele Berufs- und Freizeitsportler haben jedoch Angst, dass sich ihre Kondition durch die Trainingspause verschlechtert. Wer sein Training aus Ungeduld zu früh wieder aufnimmt, beansprucht seinen Körper möglicherweise so sehr, dass die gesundheitliche Kondition eher leidet als verbessert wird. Darum sollte so lange pausiert werden, bis man sich wieder vollständig gesund fühlt. Der Wiedereinstieg ins Training sollte langsam erfolgen, so die TK.
Für alle Gesundgebliebenen ist Bewegung an der frischen Luft auch im kalten Winter zu empfehlen - den jeweiligen Witterungsbedingungen angemessen. Vom aktuellen Modetrend auch im Winter mit kurzen Hosen zu joggen rät die TK ab. Die Muskeln kühlen so zu stark aus und nehmen unter Umständen Schaden. Desweiteren sollte man darauf achten, im Freien die kalte Winterluft nicht "ungebremst" über den weit geöffneten Mund in die Atemwege einströmen zu lassen, sondern immer durch die Nase zu atmen. So wird die Luft stärker angewärmt bevor sie die Bronchien erreicht. Ferner gilt es möglichen Verletzungsgefahren wie Glatteis aus dem Weg zu gehen.
Hinweis an die Redaktionen
Die TK beruft sich auf aktuelle Zahlen des Statistischen Bundesamtes.
Leserbriefe / Kommentare zur Meldung
Leserbriefe können anonym und ohne Angabe einer Emailadresse geschrieben werden. Die IP-Nr des Schreiber wird registriert. Die Redaktion behält sich vor, rassistische, sexistische, gewaltverherrlichende oder auch beleidigende bzw. Ehr-verletzende Leserbriefe zu löschen.
- Ende der Leserbriefe
Themenlinks
| Ältere Themenmeldung | Neuere Themenmeldung |
|---|---|
Hannover, Gesundheit, anregen 05.02.2012 Kältetipp |
Hannover 08.02.2012 Privatisierung Gesundheit 19.02.2012 Freibadschließung anregen 13.02.2012 Event - Cornpicker |
Alltag 08.02.2012 StadtRadiotipps |
Alltag 09.02.2012 Forderung |
berichten 08.02.2012 Wissenschaftsprüfung |
berichten 10.02.2012 Premiere |
Nachrichtenticker und Querverweise
| Ticker | |
|---|---|
| Ältere Nachricht | |
|
Wissenschaftsprüfung 08.02.2012 So wie der Korruptionsverdacht gegen den Bundespräsidenten Wulff nicht im Vergessen verschwinden will, so gibt es berechtigte Verdachtsmomente, dass die mit behördlicher Unterstützung erreichte Vorratshaltung des Impfstoffes Tamiflu zur Eindämmung der vermeintlichen Panepidemie der Schweinegrippe 2009 durch schmierbare Wissenschaftler gelenkt wurden. Die Antikorruptionsorganisation Transparency Deutschland fordert vom Unternehmen La Rouche die Veröffentlichung der bisher zurückgehaltenen Studiendaten zu Tamiflu, damit die Daten nach guten wissenschaftlichen Brauch kritisch gegengeprüft werden können. Laut Meldung führen schon die bisher veröffentlichten Daten zu großen Zweifeln, was die Wirksamkeit von Tamiflu angeht. StadtRadiotipps 08.02.2012 Für die werktägliche Woche ab dem 13.2.12 hat das StadtRadio Göttingen unter anderem folgende Themen vorbereitet: „Zum Göttinger Diabetes-Tag’“[Mo. 7:05], „5 Jahre Kinder- und Jugendtrauerarbeit in Northeim“[Mi. 7:45] und „Über den Wettbewerb: Welches Dorf spart den meisten Strom?“[Fr. 8:35]. Die Klassikfreunde seien auf die Sendung "Klassik am Mittag" hingewiesen, die jeden Dienstag von 12-13 Uhr zu hören ist. Die Wiederholung der Sendung wird jeweils am darauf folgenden Sonntag von 12-13 Uhr gesendet. Figurentheatertage 08.02.2012 Ab dem 11.2.2012 beginnen die 27. Göttinger Figurentheatertage. Bis zum 15.2. finden sich folgende Aufführungen im Programm. Das am 26.2. endende Festival startet mit der "Karawane der Tiere". Im Alten Rathaus kann man eine Theateraufführung für ein Zuschauer und viele Mithörer erleben. Dabei werden die Stücke "Filet ohne Knochen", "Erwin Schmetterling", "Komplettschaden" und "Salvio Dalli – Der Blitzmaler" präsentiert. Weitere Figurentheaterstücke an verschiedenen Tagen sind der Schwank "Im Weißen Rössl", die Fantasy-Geschichte "Der Hobbit --- dorthin und wieder zurück", das Kinderstück "Die Kitzelspinne" sowie die Kinderverkehrserziehungserzählung "Der kleine Tiger braucht ein Fahrrad". Lumiere 08.02.2012 Das Lumiere zeigt in der Woche vom 9.2. bis 15.2.12 täglich ab 18:00 die bundesweit neu startende Dokumentation "Der atmende Gott - Reise zum Ursprung des modernen Yoga". An verschiedenen Terminen finden sich im Programm das Drama "Der Junge mit dem Fahrrad", die glorifizierende Doku "William S. Burroughs - a man within" sowie die Erzählung "Irma Vep". Für die Kinder wird am Samstag- und Sonntagnachmittag das Abenteuer eines Jungen in "Mein Freund Knerten" gezeigt, während am Samstagabend wieder die Impro-Show mit der Comedy Company angesagt ist. Tagesordnungen 08.02.2012 In der Woche ab dem 13.2. finden in Göttingen drei Ausschusssitzungen, vier Ortsratssitzungen sowie die monatliche Ratssitzung statt. Beim Gleichstellungsausschuss werden mögliche Auswirkungen der Kreisfusion behandelt werden. Die Stadt Göttingen soll gegebenenfalls die Kreisfreiheit anstreben. Im Sportausschuss steht unter anderem die Modernisierungsstudie für Freibad Weende, wobei über das Freibad auch bei der Weender Ortsratssitzung diskutiert werden soll. Im Jugendhilfeausschuss sollen zum Beispiel Zuwendungsverträge mit dem Kinderhaus e.V. besprochen werden, während beim Ortsrat Elliehausen die Fällung einer Tanne, der Frühjahrsputz 2012 und Weiteres zum Thema wird. Im Ortsrat Herberhausen werden die Verfahrensabläufe für Straßenbenennungen vorgestellt. Der Ortsrat von Roringen muss über einen Zuschussantrag für Kinderkarneval entscheiden, weil der Haushaltsplan 2012 der Stadft Göttingen noch nicht verabschiedet wurde. Bei der Ratssitzung am Freitag den 17.2.12 stehen unter anderem der sogenannte Zukunftsvertrag, zehn Anträge der verschiedenen Parteien und auch das Absegnen von 1,3M€ außerplanmäßiger Ausgaben für 2011 auf der Tagesordnung. Unter den zehn Anträgen finden sich zum Beispiel die Forderung der Piraten nach einem Abkürzungsverzeichnis für den Haushaltsplan, die Resolution der linken Parteien zum Polizeieinsatz auf dem Unigelände oder auch die Forderung der CDU-FDP-Ratsgruppe nach einer Prioritätenliste zur Sanierung von städtischen Gebäuden. CinemaxX 08.02.2012 Das CinemaxX zeigt in der Kinowoche vom 9.2. bis 15.2.12 im 3D-Kino als Neustart die mystisch-fantastische Komödie um "Hugo Cabret". Weitere 3D-Filme sind der Vampiractionfilm "Underworld – Awakening", der Animationsfilm "Der gestiefelte Kater" und der neu anlaufende 3D-Recycling "Star Wars - Episode 1 - die Dunkle Bedrohung". Im 2D-Kino laufen die Komödie "Für immer Liebe" und das Historiendrama "Black Gold" neu an. Als Preview darf der Zuschauer auf "Yoko" am Sonntagnachmittag sowie auf das Kriegspferdmelodram "Gefährten" am Mittwochabend gespannt sein. Der Opernfreund darf sich auf die Live-Übertragung der mehr als fünfstündigen Monumentaloper "Götterdämmerung" von Wagner freuen. Der Deutschsprachige Gesang wird mit deutschen Untertiteln unterlegt. Insgesamt finden sich über zwanzig Filme im Programm des Großkinos. | |
| Neuere Nachricht | |
|
Rückblick 5/12 09.02.2012 Der Rückblick dokumentiert die Konzerte und damit die stilistische Entwicklung der Musik in der Region. Neben den Links zu den Websites und Myspace-Sites der Bands finden sich hier teilweise auch Silberlingskritiken (CDs) und Kurzinfos zu den Bänds. In dem Zeitraum waren unter anderem "Bloodgroup", "All Aboard", "Potheen Rovers", "Modern Pets", "Kantorei St. Jacobi" und "The Static Age" in Göttingen oder in der Region Südniedersachsen musikalisch aktiv. Hitartikel 09.02.2012 In der Woche vom 30.1 bis 5.2.12 hatten die sieben Besten der 7-Tage-Artikel folgende Überschriften: 1) '"Mein blaues Chello" - Film und Konzert', 2) 'Noch Bestandsschutz für Obdachlosenheim bei der Heilsarmee', 3) 'Video-Spots für Zivilcourage', 4) 'Am Samstag die Premiere der gesellschaftskritischen Komödie "Doig!"', 5) 'Grüne: endlich wieder ein linker AStA?', 6) 'Linke begrüßt Urteil des Sozialgerichts' und 7) '30.1. – 15:30 – Stadtrundgang zur NS-Zwangsarbeit in Göttingen'. Die Top 5 der Suchbegriffe waren 1) "flohbisse", 2) "göttingen", 3) "menschen", 4) "iflas" und 5) "doig". Unter allen Artikeln auf Platz 9 kam die Meldung mit der Überschrift "Reuter: Kreis legt 1000€ jährlich pro Flüchtling drauf". Hitartikel 09.02.2012 Im Januar gehörten folgende Artikel zu den Top 5 der Ein-Monats-Artikel: 1) 'Haar-Färbeverbot für Jugendliche bis 16 Jahre', 2) 'neuer Müllsammler - neue Abfuhrtermine', 3) '556k Zuschauer strömten in "der gestiefelte Kater"', 4) '19.12. – Ratssitzung zu Haushaltsentwurf und Mehrausgaben' und 5) 'erste Jahresrückblicke künden vom Ende der Weihnachtszeit'. Unter den Halbjahresartikeln ergab sich für die Top 5 folgende Rangordnung: 1) 'Göttingen: Hochburg für linke Straftaten', 2) 'Suchausdruck „Gedicht Atomkraft“', 3) 'Zwei Premieren von der JT-Jugend', 4) 'Aufruf zur Aktion „SameSexHandHolding“ am 23.7.', 5) 'Mitarbeiter protestieren vor der Filiale ihres Arbeitgebers'. Schulpolitik 08.02.2012 Der Göttinger Kreisverband der Linken befürwortet in einer Pressemeldung die Befragung der Eltern bezüglich einer Integrierten Gesamtschule in Hann. Münden. Gleichzeitig kritisiert sie die Umwandlung der Haupt- und Realschule in Dransfeld in eine Oberschule. Sie hätte sich auch für Dransfeld eine integrierte Gesamtschule gewünscht. Privatisierung 08.02.2012 Der SPD-Landtagsabgeordnete zeigt sich empört über die Flunkerei der Landesregierung. Gemäß seiner Pressemeldung behauptet die Landesregierung, dass sie ergebnisoffen die Privatisierung der Straßenmeistereien an den Autobahnen prüfen wolle. Andererseits gibt es jetzt schon eine Stellenausschreibung für eine Projektleitung, die gegebenenfalls auch die Privatisierung der Autobahnmeistereien organisieren soll. Für Schminke zeigt sich mit der Stellenausschreibung eindeutig, dass entgegen aller offiziellen Aussagen der Landesregierung die Entscheidung für das korruptionsanfällige System der privaten Straßenmeistereien schon gefallen sei. Um die teure Privatisierung doch noch zu verhindern, hat die niederächsische SPD-Landtagsfraktion eine Wirtschaftlichkeitsprüfung beantragt. |